Moonbird Breathing & Meditation Device - Instant Stress Relief, Anxiety Relief, Relaxation for Women & Men - Helps with Better Sleep, Stress, and Overall Health - Black Grey

I used it now for several months and it still works. Although I don’t use it everyday, I find that it is helpful to help you to achieve what you want out of it.

I really loved this device! It helped me a lot with practicing basic breathing. At first, I thought the size was a bit large, but I got used to it. I was able to measure its impact through the Oura Ring. I managed to shift from stress mode to restored (which is deeper than relaxation) using only the basic breathing it offers! If you're looking for a device to help with stress and breathing practice, you can definitely go for it!

Reeds meer dan 18 maanden in het bezit van een Moonbird. Ik werd overtuigd door een commentaar van Prof. Neurologie Steven Laureys waarin deze zich positief uitliet over de Moonbird. Ik kocht mijn eerste Moonbird initieel puur voor mezelf met als doel "ontstressen" en "in slaap dommelen"... met goed resultaat! Het was een aanleiding om me verder te verdiepen in hartcoherentie en meditatiepraktijk. Ondertussen raad ik de Moonbird frequent aan bij mijn cliënten in het kader van psychotherapie, om meer veerkracht te ontwikkelen. Ook in mijn vriendenkring doe ik hem frequent "cadeau". Het toestel zelf: aangename look en feel. Na 18M doet de mijne het nog uitstekend, ik kan niet zeggen dat de batterij aan capaciteit heeft ingeboet. Tot slot de grote troef van de Moonbird: hij werkt ook zonder smartphone - zeker 's avonds in bed ervaar ik dat als een gemak.

Erg blij met de Moonbird, het is een leuk en fijn hulpmiddel. Na een paar minuten met de Moonbird ervaar ik duidelijk meer rust en ontspanning. Fijn dat de app direct feedback geeft, zodat ik weet wanneer ik in of uit balans ben. Onze kinderen, die we al een tijdje probeerden enthousiast te maken voor ademhalingsoefeningen, lopen er ook mee weg. Ze pakken hem nu uit zichzelf!

I really loved the thought of this unit, and bought one, after getting it, I found it is too big for my hands and my hands are not small. Because it is big, I couldn’t feel the one side the gets bigger on inhales, and compresses down on exhale. Because the movement is slight I never have been in “coherence.” One item I was highly disappointed was 1) find the app in the App Store. It does not come up on the store as moonbird. 2) the second is that there are only 3 breathing plans. You can make your own, but for the price I expected more out of it. One last item, if you have arthritis in your hands, and it being a larger size didn’t help either. I will be sending it back, and using my phone app.