La paradoja vegetal: Los peligros de la comida sana que nos enferma y nos hace engordar (Spanish Edition)

Excelente

Buena calidad

Excelente libro. Contiene descripción detallada de peligros detrás de los alimentos que dicen ser "saludables"

Important book. Has information about diet and nutrition and health that does not exist in medical literature yet. This book is way out in front of the health field. Dr Gundry, a world renowned Cardiovascular surgeon, should get awards for his pioneering and essential research.Written accessibly but has good technical informationIf you want to feel better, lose unwanted weight, and live longer, you simply must read this book and follow the indicated foods to eat and especially the foods not to eat. Do this experiment for a year. You will never go back.I am glad to see this book in Spanish. It should be published in every language possible.Read this book. It will improve your life. It may save your life.

Llego perfectamente.

Muy bueno pero muy largo .si te gusta leer compralo si no te gusta leer trata de comprarlo en audio libro.

El mejor libro acerca de la alimentación que me he leído, wow ESPECTACULAR ❤

lots of good info

Todos estamos enfocados en gozar sin medir las consecuencias, este libro trata de replantear la medicina desde una visión preventiva a través de la dieta, harto interesante, difícil en una sociedad llena de malos hábitos, esperanzador para aquellos que anhelamos una mejor calidad de vida alejados de las largas recetas medicas

Highly recommended. Both content and product are excellent. The book arrived in perfect conditions and the information is very valuable for the health!

Un libro imprescindible. No sólo contiene información muy valiosa sobre los alimentos a comer o no, y la explicativa correspondiente, es que también es una recopilación valiosa y concienzuda de lo que nos perjudica a todos los niveles, sea medicación(antibióticos, antiinflamatorios), edulcorantes, interruptores endocrinos, y otros factores que nos desequibran y dañan la salud, facilitando las alternativas naturales para cada uno. Combinado con el libro Los grupos sanguíneos y la alimentación, seleccionando de cada libro lo que más se adapte a cada uno, me parece una buena forma de hacerse responsable de la salud y adoptar una forma de vida más saludable, realmente, y en la práctica.

Excelente libro muy interesante

Contenido muy importante para aprender a alimentarse especialmente cuando aparecen trastornos de salud. Lo que más me ha gustado es que el autor es cardiólogo y ha probado los principios que explica con un montón de pacientes. Aporta información que no había leído en otros libros. No sólo el gluten puede ser perjudicial, hay otros alimentos que contiene principios de la familia del gluten que también pueden estar perjudicándonos. Contiene listas de alimentos y recetas.