エアロフィット アクティブ 呼吸筋トレーニングデバイス 専用スマートフォンアプリ有

始めてしばらくは肺が筋肉痛でした。 呼吸筋、横隔膜のトレーニングは色々やりましたが、 ずば抜けて続けやすいです。 アプリのレッスンメニュー通りにやるだけですし、 やった日や時間を記録してくれるので、飽きずに続けられます。 アプリの質が高いですね、機能的にも、UI,UX的にも。 リラックスするためのマインドフルネスがあるところも気に入っています。 ペットボトルを吸う練習は3日で飽きましたが、 これは一月つづいています。 楽しくてやっていたらラン、水泳、バイク時の呼吸は楽になりました。 吸気と排気の両方を鍛えられる点が珍しいですし、 それぞれ負荷を調整できるところもいいです。 欲をいえば、もっと高い負荷が欲しいですが、 布などで覆うことで負荷を増やすこともできるので、 不満というほどではないです。 それと、鼻栓はあったほうがいいと思います。 私は480円くらいのものを使っています。 この製品は安い金額ではないので、鼻栓くらいつけてくれてもいいのに、とは思いました。 高かったですが、満足しています。 繰り返しになりますが、アプリの出来が良いです。

トレーニングとしては良いと思う。 ただ毎回分解してあらうのが大変。

体への目立った変化は特になし。 アプリにしたがってトレーニングをしているが、終わった後は多少酸欠状態になる。 トレーニングメニューを教えて欲しいだけなら、こっちで充分。

全て、英語で解説なので、訳が解らない。

吸気・呼気の両方を鍛える本格呼吸筋トレーニング 1日5〜10分の時短トレで効果が出る

購入して良かった

数値で測れないので効果は主観になる。 レース等で成績が出れば効果ありと思うしかない。

これはスマホと連動はしないんですね。 それにしては1万円越えは高いなぁ。 品物だけみると2000円くらいでいいような気がする…。

Jag har ingen lungsjukdom eller astma utan testat den för konditionsträning. Har använt den regelbundet under några veckor och inte märkt någon som helst effekt på varken min VO2, FTP eller upplevd ansträngning. Effekten av s.k. motståndsandning har dokumenterad effekt för flera lungsjukdomar. Däremot finns ingen forskning som visar effekt för friska tränande, vilket inte hindrar att man försökt marknadsföra det under många år. Produkten är väl designad och funkar som den ska. Det enda jag kan klaga på är att den är svår att göra ren från allt slem eftersom ventilerna kan inte monteras isär. Priset absolut hutlöst med tanke på att man kan få en enklare produkt med samma funktion till en bråkdel av priset och som dessutom är enklare att göra ren. Om du är orolig för din lungkapacitet köpt en PEF-mätare eller gå till läkaren.

Nach einer Lungenentzündung habe ich ihn mir endlich gekauft. Wollte ihn schon lange haben, um meine Leistung im schwimmen zu verbessern. Anhand der Rezesionen habe ich mich für das 'einfache' Model entschieden, aufgrund der Kosten in der App. Super easy im handling - top App

Parfait, excellent appareil pour travailler sur sa respiration.

It is a useless product. App requires subscription. Not worth the cost even remotely.

I recently purchased the Airofit Active™ Breathing Trainer, and while I find its concept intriguing, I must admit I was left somewhat disappointed. My main concern with this product is its price tag, which I can't help but feel is exorbitant for what should be a relatively inexpensive device. There are other manufacturers out there offering similar quality breathing trainers at a fraction of the cost. On the positive side, I do appreciate the accompanying app, which is well-designed and user-friendly. It provides valuable insights and guidance on how to make the most out of the device. I have no doubt that with regular use of the Airofit Active™ Breathing Trainer, one could experience significant lung improvements and overall respiratory health benefits. However, despite the potential benefits, I can't help but think that the high price is a significant drawback. For budget-conscious individuals seeking a breathing trainer to improve their lung capacity, there are more affordable alternatives that offer similar results. The Airofit Active™ Breathing Trainer is a decent product with a well-crafted app that can undoubtedly lead to lung improvements over time. Nevertheless, I find it difficult to overlook its expensive price point when other options on the market can deliver comparable quality at a much more reasonable cost. If cost is not a concern for you, this could be a great addition to your health regimen, but for those on a tighter budget, it might be worth exploring more budget-friendly alternatives.